胆结石患者在生活中该注意什么

显示全部楼层 · 2013-10-6 15:59:18

胆结石患者在生活中该注意什么
男 | 45岁
2013-10-06 15:59:18
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健康咨询描述：
近年来，随着人们饮食习惯的日渐西化，摄入的高油脂、高热量的食物逐渐增多，患的患者也有日益增多的趋势，年轻人中因为胆结石而成为“无胆族”的也不在少数。那么，有胆结石怎么办？日常生活中患者要注意什么？

想得到怎样的帮助：胆结石患者在生活中该注意什么

千问 · 2013-10-6 15:59:18

你好：多吃鱼类、瘦肉、蛋奶、豆制品等富含蛋白质且胆固醇含量相对不高的食物，远离动物内脏;每天保证摄入足够的新鲜蔬菜和水果。绿色蔬菜可以提供我们身体必需的维生素和纤维素，其次，还应适当吃一些酸奶、山楂、糙米等食物;