尽管晚上在十一点左右就睡觉，但是在第二天

显示全部楼层 · 2013-10-6 19:49:10

尽管晚上在十一点左右就睡觉，但是在第二天
女 | 17岁
2013-10-06 19:49:10
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健康咨询描述：
尽管晚上在十一点左右就睡觉，但是在第二天早上的一二节课也非常想睡。大脑反应迟钝。尽管晚上在十一点左右就睡觉，但是在第二天早上的一二节课也非常想睡。大脑反应迟钝。

千问 · 2013-10-6 19:49:10

病情分析：
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，
指导意见：
多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

千问 · 2013-10-6 19:49:10

病情分析：
你这种情况应该是睡眠不足引起的
指导意见：
你现在应该每天保证有8小时的睡眠时间，这样才能够在第二天有足够的精力