发病时间有的时候3月1次有的时候四五个一

显示全部楼层 · 2013-10-8 12:52:24

发病时间有的时候3月1次有的时候四五个一
男 | 20岁
2013-10-08 12:52:24
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健康咨询描述：
发病时间有的时候3月1次有的时候四五个一次都是在睡着了觉在发的

千问 · 2013-10-8 12:52:24

病情分析：
失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体。
指导意见：
可以利用心理治疗来缓解失眠，也可以用自我暗示治疗失眠。选择好的睡眠环境对身体有好处。蓝色和绿色是海和树的颜色，对安定情绪有利。