你好，我最近睡眠很浅有点东西就醒，也很难

显示全部楼层 · 2013-10-10 13:15:10

你好，我最近睡眠很浅有点东西就醒，也很难
男 | 26岁
2013-10-10 13:15:10
2人回复

健康咨询描述：
你好，我最近睡眠很浅有点东西就醒，也很难入睡，每天感觉两条小腿很累。我该怎么办这种情况有四天了你好，我最近睡眠很浅有点东西就醒，也很难入睡，每天感觉两条小腿很累。我该怎么办这种情况有四天了

千问 · 2013-10-10 13:15:10

病情分析：
您好，你说的情况应该是有神经衰弱的问题的了，和心情不好，考虑事情比较多，或者比较劳累等有关系的。
指导意见：
注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，估计就好了。最近几天也可以晚上临睡觉前口服两片安定片，使休息比较好。

千问 · 2013-10-10 13:15:10

病情分析：
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
指导意见：
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.