小腿粗怎么能瘦下来呢

显示全部楼层 · 2013-10-14 18:10:08

小腿粗怎么能瘦下来呢
女 | 23岁
2013-10-14 18:10:08
3人回复

健康咨询描述：
小腿粗怎么能瘦下来呢

千问 · 2013-10-14 18:10:08

病情分析：
最好的最健康的减肥方法就是锻炼，
指导意见：
这样既可以减肥，又可以提高身体素质。适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。

千问 · 2013-10-14 18:10:08

病情分析：
以上情况也需要减肥，可以说肥胖症的形成与热量摄入的和缺乏必要的运动和锻炼有关因此减肥的关键措施是控制饮食减少热量的摄入，适当的运动和锻炼是最科学的减肥药物虽然短期有减肥效果长期服药有造成胃肠道功能紊乱的可能，停药有也有造成复发的可能，因此其他减肥措施不科学
指导意见：
你的情况可以通过以上措施控制饮食坚持运动和锻炼才能控制体重小腿恢复正常，

千问 · 2013-10-14 18:10:08

病情分析：
你好，根据你的描述是小腿粗，
指导意见：
你好，建议你可以做瑜伽运动，坚持一段时间看看。
以上是对“小腿粗怎么能瘦下来呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！