17岁男160该如何长高

显示全部楼层 · 2013-10-17 17:18:07

17岁男160该如何长高
男 | 17岁
2013-10-17 17:18:07
6人回复

健康咨询描述：
1997.12.01生的在青春期到来时长到160后就没在高过15岁160目前17岁爸161妈150目标170-175请教全面有效快速的长高

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
指导意见：
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物

2013-10-17 18:18

ask44499352b3
追问
补过多了目前火气过发有痘痘补钙就不知道附件：点击查看大图

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
指导意见：
建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.
指导意见：
要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....
以上是对“17岁男160该如何长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
请问你这两年有没有长高的呢？
指导意见：
根据你的年龄应该是没有问题的，你可以去医院检查一下看看你的骨骺有没有闭合的，如没有闭合的话，是可以长高的。

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
你好，你这个父母身高都不高的话，那么孩子身高也不会太高，身高一般70%都是遗传因素决定的。
指导意见：
你这个需要去医院骨科检查一下骨骼线，如果骨骼线已经闭合了的话就没有希望，如果骨骼线还没有闭合的话，那么需要多运动来刺激生长激素分泌，同时多吃一些含钙高的食物如豆类奶类骨头汤等等。

千问 · 2013-10-17 17:18:07

病情分析：
你好，你的遗传身高是158-177.这个范围是你的身高空间。所以你的潜力很大。你才进入青春期，一般这个5年是一辈子的生长高峰，所以你要把握这个黄金时期。
指导意见：
建议1.增加营养，2参加体育锻炼：主要多“纵向运动“-（-即跳高等）有条件可以去专业的身材矮小门诊查一下生长激素，如果少的话，可以用点生长激素。当然正常就不要了。4.如果食欲不是很好应该去看看中医。祝你越长越高！