我今年已经17岁了，才1米45，体重82

显示全部楼层 · 2013-10-22 18:20:59

我今年已经17岁了，才1米45，体重82
女 | 17岁
2013-10-22 18:20:59
2人回复

健康咨询描述：
这几年都没见长，要怎么样才能长高呢，是不是身体缺少什么

千问 · 2013-10-22 18:20:59

病情分析：
您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
指导意见：
如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

千问 · 2013-10-22 18:20:59

病情分析：
你好，根据你的问题了解，身体以遗传和后天的营养有关的哦
指导意见：
我建议你不要担心，你可以补一点钙剂会慢慢缓解你的身高的哦