晚上睡觉老做梦，睡得不踏实。

显示全部楼层 · 2013-10-24 08:36:03

晚上睡觉老做梦，睡得不踏实。
男 | 39岁
2013-10-24 08:36:03
3人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉老做梦，睡得不踏实。晚上睡觉老做梦，睡得不踏实。

千问 · 2013-10-24 08:36:03

病情分析：
做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，
指导意见：
可以服用健脑补肾丸。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟

2013-10-24 08:43

ask4472431772
追问
健脑补肾吃什么药好？附件：点击查看大图

千问 · 2013-10-24 08:36:03

病情分析：
你好，造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
指导意见：
主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

千问 · 2013-10-24 08:36:03

病情分析：
你好！
你的症状，考虑是轻度神经衰弱。
指导意见：
建议你可以服用谷维素、养血安神片调节。晚上睡觉之前用热水泡脚。
以上是对“晚上睡觉老做梦，睡得不踏实。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！