一直很瘦“最近一直胖的很快“而且每天好饿

显示全部楼层 · 2013-10-24 08:41:42

一直很瘦“最近一直胖的很快“而且每天好饿
女 | 23岁
来自江苏
2013-10-24 08:41:42
1人回复

健康咨询描述：
一直很瘦“最近一直胖的很快“而且每天好饿

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：一直很瘦“最近一直胖的很快“而且每天好饿

千问 · 2013-10-24 08:41:42

病情分析：
你好，说到减肥，主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持
指导意见：
平时要食用一些低热量的食物，多摄入纤维素增加饱腹感，这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动，控制好体重。