耳聋在平时饮食上要注意什么？

显示全部楼层 · 2013-7-2 17:47:35

耳聋在平时饮食上要注意什么？
男 | 24岁
2013-07-02 17:47:35
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健康咨询描述：
我得了耳聋好几年了，一直治疗都是反反复复的，每次只要感冒发烧的时候，耳聋就会发作，里面流脓水。平时的饮食我也没注意。

想得到怎样的帮助：耳聋在平时饮食上要注意什么？

千问 · 2013-7-2 17:47:35

你好，宜常食富含维生索、烟酸和低脂肪、低胆固醇的食物，如芝麻、莲子、桑椹、栗子、核桃、白菜、油菜、荠菜、芹菜、蕹菜、茭白、竹笋、著茄、菠菜、苹果、香蕉、橘子、鲜牛奶等。此类食品能延缓衰老，防止动脉硬化，减轻耳鸣和耳聋。适当服食一些具有抗衰老、补益肝肾的食品和药物，能延缓老年人生理衰老，减轻耳鸣和耳聋