头发严重脱发

显示全部楼层 · 2013-7-3 02:22:12

头发严重脱发
女 | 20岁
2013-07-03 02:22:12
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健康咨询描述：
上大学一年级后，头发开始猛脱，现在头发只剩原来的三分之一，想问下有什么方法可以防止严重脱发

千问 · 2013-7-3 02:22:12

病情分析：
你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。你这种情况，可能是由于熬夜或工作压力大，引起的内分泌紊乱，血气不足，肾气虚引起的发质差、脱发。也有可能是装修材料、新家具释放出甲醛，引起的化学性脱发。
指导意见：
所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要熬夜。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。针对化学脱发，可以在房间多放几盆绿色植物，这样可以吸附空气中的甲醛，减轻化学性脱发。