记不住事情，哪怕刚发生的事情过后就不记得

显示全部楼层 · 2013-7-30 11:37:54

记不住事情，哪怕刚发生的事情过后就不记得
女 | 24岁
来自湖南
2013-07-30 11:37:54
3人回复

健康咨询描述：
很多事情都不记得，精神很好，但是就是记不住，睡眠也很好，就是近半年开始这样的

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么才会好起来

千问 · 2013-7-30 11:37:54

一般情况下出现记忆下降，没有其他疾病原因造成的话，多数是平时压力大，不能够集中精力，事情多等原因造成。像这种情况，最好是把要做的工作，用个本子记下来，然后根据轻重缓急安排。一项一项的去做。也要学会缓解压力，如果担心是疾病引起来的话，最好去医院就医。

千问 · 2013-7-30 11:37:54

人每天只需要深度睡眠2~4个小时，其他是有梦睡眠，如果人真的一夜不睡，3天就可以让人的精神崩溃，5天就可以导致死亡，但有的人说好多年都没怎么睡觉，可是他思维仍很正常，所以他的失眠问题并不是想象得那么严重，人应该相信自己的生命力。失眠患者的的心理治疗最重要。

千问 · 2013-7-30 11:37:54

根据你说的症状倾向于神经衰弱的表现，具体病情建议到医院诊断一下，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效。
以上是对“记不住事情，哪怕刚发生的事情过后就不记得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！