如何快速长胖，且无副作用?

显示全部楼层 · 2013-8-4 18:19:52

如何快速长胖，且无副作用?
男 | 24岁
来自广东
2013-08-04 18:19:52
2人回复

健康咨询描述：
我现在身体特别的瘦弱,体重大约是52公斤左右,身高174左右,骨头特别的小,看着和小学生差不多大小,.就是想知道,现在24岁还可以骨头还是长吗?怎么样增胖?小弟在此跪求各位好心人的帮忙.

曾经的治疗情况和效果：
未曾治疗
想得到怎样的帮助：如何快速长胖，且无副作用?

千问 · 2013-8-4 18:19:52

病情分析：
您好，很高兴为你解答：根据你的情况，可以考虑采取食补和中药调理加上体育锻炼的方式。
指导意见：
建议可以试着去看看中医，长期中药调理，适当的运动锻炼。

千问 · 2013-8-4 18:19:52

病情分析：
一口吃不出胖子，欲速则不达。是药三分毒，多吃面食吧。
每天坚持以面食为主食，面食那么多种类，总有你喜欢的。
指导意见：
有规律性的吃饭，不要暴饮暴食，不要吃太少循序渐进的适当增加你的饭量即可。