脚老是抽筋，抽完之后又会痛上一天，为什么

显示全部楼层 · 2013-8-9 18:20:54

脚老是抽筋，抽完之后又会痛上一天，为什么
女 | 16岁
2013-08-09 18:20:54
6人回复

健康咨询描述：
脚老是抽筋，抽完之后又会痛上一天，为什么会这样，该怎么治？

千问 · 2013-8-9 18:20:54

引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

千问 · 2013-8-9 18:20:54

你好，考虑应该是缺钙引起来的，可以口服葡萄糖酸钙口服液，鱼肝油，维生素d3。平时注意休息，规律生活，多吃蔬菜水果，多吃一点补钙的食品，祝你健康。

千问 · 2013-8-9 18:20:54

根据你描述的这种情况，首先考虑肌肉痉挛的可能性。其次考虑缺钙引起的可能性。建议你到正规公立医院检查。明确诊断后针对性地进行治疗。平时注意休息，避免过度活动。
以上是对“脚老是抽筋，抽完之后又会痛上一天，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-8-9 18:20:54

病情分析：
脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.
指导意见：
鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看.

千问 · 2013-8-9 18:20:54

病情分析：
你好，你的情况考虑是缺钙或是受凉导致的
指导意见：
建议补些钙片试试，不放心的话可以做一下检查，祝健康

千问 · 2013-8-9 18:20:54

病情分析：
你好！根据一般脚部或者腿部抽筋多事由于缺钙、受寒或者过度劳累导致的，根据你的年龄考虑主要是由于缺钙导致的。
指导意见：
你好！首先建议你平时吃一些钙片，注意饮食的丰富性，最好别吃一些辛酸的食物，避免钙的流失。