骨关节病如何来预防啊

显示全部楼层 · 2013-8-29 17:14:48

骨关节病如何来预防啊
女 | 30岁
2013-08-29 17:14:48
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健康咨询描述：
婆婆以前年轻的时候就患有骨关节病，只要走长路或者干重活了关节就会疼痛得很厉害，现在生活条件好了，这个病好多年没有复发过了。我想了解下预防的方法。

想得到怎样的帮助：骨关节病如何来预防啊

千问 · 2013-8-29 17:14:48

您好，骨关节病和人的年龄也有一定的关系，主要是和您婆婆平时的生活习惯有关系。预防的话主要是少走路，适当的走路可以，但是不要走很长的路，也不要过度劳累，要注意休息好。在饮食方面也要注意要选择有营养的食物。

千问 · 2013-8-29 17:14:48

病情分析：
你好。根据你的病情描述，通过我仔细的分析，你这种情况应该属于骨关节病，建议及早的去医院就诊才好，避免延误病情。
指导意见：
骨关节炎不但会引起关节疼痛,严重时会造成关节变形(内翻或外翻畸形)、屈曲挛缩、屈伸功能受限,走路绞锁、不稳、摔跤,甚至无法行走建议：适当合适的运动对于预防骨关节炎的发生也非常重要,从预防骨关节炎角度来讲,游泳是最好的运动,既可以达到需要的运动量,又可以避免膝关节过负重,增加关节软骨的磨损。