我篮球进攻比较颓废但是防守好如何开发我的进攻

显示全部楼层 · 2011-9-10 02:37:56

我1.755KG弹跳好速度快能和篮球结合起来，那天拿球被小朋友玩爆了，如何开发好的进攻（最好是突破一类的）详细点，会给高分的或者有没有推荐视频

千问 · 2011-9-10 02:37:56

推荐你去看虎扑翻译组做的训练系列，还有你身体比人家好很多的话可以拿球直冲篮底用屁股顶一下然后强起打板，只要你身体够好，即使技术好你很多的人都很难防这招的，其他技术没练出来之前可以用这招先顶一下追问我一天看10遍虎扑每天有什么视频都看也没发现有的好啊

千问 · 2011-9-10 02:37:56

你可以去搜虎扑字幕组系列，比如http://www.tudou.com/programs/view/_WMptjcplTo/[虎扑字幕组]暑期基本功之标准投篮训练

千问 · 2011-9-10 02:37:56

还是训练，只有在训练中你才知道你那方面存在优势，才能确定你的发展方向，建议多和别人打球，时间长了，也就自然熟悉自己和学习其他人一些适合自己的。。。

千问 · 2011-9-10 02:37:56

从基本功开始，运球、投篮，参加一些篮球训练营，hooppark或者搜索篮球教学视频

千问 · 2011-9-10 02:37:56

实践出真知，反正我没有受过专业的篮球训练，现在打得还可以，周围玩专业的也说我打的不错。我认为多跟朋友打球（尤其是跟比自己打的好的朋友一起，从他们的进攻技巧上会受益很多），没事时练习走路拍球来熟悉手跟球的触感，对你短时间提高进攻都有很大帮助。希望对你有所帮助~~~

千问 · 2011-9-10 02:37:56

kobe门徒那个不错，卖鞋的广告，里面有几招很好使。

千问 · 2011-9-10 02:37:56

参加篮球训练营吧！多看看NBA，进攻才是最好的防守。

千问 · 2011-9-10 02:37:56

多打，多和比自己强的人单挑，单挑很重要，是提高最快的方法，尤其是进攻！（光看视频没用，人家的不是你的，但动作可以学习）