早上到班上犯困，晚上7、8点晚自习也犯困

显示全部楼层 · 2013-9-4 23:40:24

早上到班上犯困，晚上7、8点晚自习也犯困
男 | 20岁
2013-09-04 23:40:24
1人回复

健康咨询描述：
我今年高三了，想花更多的时间在学习上，但是早上和晚上7点多到班里时头脑就变的很沉重，思维扩散不开，且会犯困，我没天傍晚都有去跑步...我该怎么办，

千问 · 2013-9-4 23:40:24

病情分析：
您好，这种情况的话要考虑是您精神压力过大导致的神经衰弱，这个还是比较常见的。
指导意见：
多注意休息，另外就是要加强运动，多喝水对这个是有帮助的。也可以适当的用一些安神补脑液
希望对您有帮助，并祝您早日康复