什么方法让头发变厚变长

显示全部楼层 · 2013-9-13 14:45:56

什么方法让头发变厚变长
女 | 16岁
来自黑龙江
2013-09-13 14:45:56
4人回复

健康咨询描述：
医生有什么好的方法让头发变厚变长,我头发现在几乎不怎么长了差不多一直都是到肩的程度,还很薄

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过啊
想得到怎样的帮助：平常生活中的小方法

千问 · 2013-9-13 14:45:56

病情分析：
你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。
指导意见：
多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

千问 · 2013-9-13 14:45:56

病情分析：
应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。：
指导意见：
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长

千问 · 2013-9-13 14:45:56

病情分析：
要使头发长得快，第一，要给头发补充充足的营养，如胡萝卜，它富含丰富的维生素A，还有核桃。
指导意见：
指导意见：第二，经常按摩头皮，加强头皮的血液循环，多梳理头发，据说一个人每天梳发的次数要与自己的年龄数相等，才有利于头发的生长；第三，保持头发干净，但也不能天天洗，洗发次数因季节和发质类型的不同而有所不同。第四，少烫发、染发。
以上是对“什么方法让头发变厚变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-9-13 14:45:56

病情分析：
要想头发快点长长,第一,平时要多梳头,促进头皮的血液循环!第二,采用倒梳的方法,就是逆着头发的生长方向梳!
指导意见：
经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.