您好，我把我的经历用故事写出来吧，真心希

显示全部楼层 · 2013-9-25 21:28:09

您好，我把我的经历用故事写出来吧，真心希
男 | 18岁
2013-09-25 21:28:09
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健康咨询描述：
您好，我把我的经历用故事写出来吧，真心希望您帮帮我，一个小孩，他爸和她妈在他出生2月就打架离婚了，是他奶奶，和他叔叔带大的，从小，没有父爱和母爱，12岁出外和他堂哥打工，从此迷恋上了小说，16岁又去了东莞，制衣厂，因为他没有户口，在东莞几年打工把户口上了，有时候脑袋经常出现许多幻想，我还有就是说话很直接，不知道怎么做人，没自信，我现在的表达能力也很差，有什么办法能帮我这个可怜的人改变吗，希望有！

千问 · 2013-9-25 21:28:09

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你早睡早起，坚持阅读，坚持运动，健康饮食。进行自信心方面的训练。对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。祝你进步！

千问 · 2013-9-25 21:28:09

你好，根据你的描述，你是一位18岁的男孩。你从小父母离异。是奶奶和叔叔带你长大。12岁外出打工，迷恋上小说，16岁去制衣厂打工。现在没自信，表达能力差。我建议你多看书提高自己。