初三学生减肥

显示全部楼层 · 2013-10-7 03:30:31

初三学生减肥
女 | 15岁
2013-10-07 03:30:31
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健康咨询描述：
-我是一名初三学生，平时学习负担也挺重的，想减肥，但不知道有什么好的方法，吃药，和减肥茶都试过，结果副作用太厉害了，有什么健康的减肥方法吗

千问 · 2013-10-7 03:30:31

病情分析：
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
指导意见：
尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物