要怎样才能治好说梦话啊

显示全部楼层 · 2013-10-8 02:26:09

要怎样才能治好说梦话啊
男 | 18岁
来自广东
2013-10-08 02:26:09
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健康咨询描述：
现在已经十八了，没次和朋友出去玩。玩晚了就和他们睡但是每次都说我爱说梦话

曾经的治疗情况和效果：
没治过
想得到怎样的帮助：吃什么药能治好，和怎样才能好

千问 · 2013-10-8 02:26:09

病情分析：
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！
指导意见：
其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的