头发两天不洗就变得很油腻

显示全部楼层 · 2013-10-11 11:30:05

头发两天不洗就变得很油腻
男 | 28岁
来自广西
2013-10-11 11:30:05
3人回复

健康咨询描述：
本人今年28，以前发质中性，干爽。现在头发变得油腻，两天不洗就不舒服，自今年开始，易上火，大便不畅，失眠，早上起来舌苔很厚。请问这是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因引起的这种情况，怎么改善和治疗？

千问 · 2013-10-11 11:30:05

病情分析：
头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
指导意见：
在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。

千问 · 2013-10-11 11:30:05

病情分析：
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。
指导意见：
保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。

千问 · 2013-10-11 11:30:05

病情分析：
有可能是饮食不规律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。
指导意见：
过量食用这类食品会刺激皮肤，导致出油或毛孔粗大。不过也有可能是内分泌紊乱的问题！建议你多吃清淡的饮食，好好调理身体!
以上是对“头发两天不洗就变得很油腻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！