我因为献血过多，早上起床手脚冰冷，吃什么

显示全部楼层 · 2013-10-5 08:02:43

我因为献血过多，早上起床手脚冰冷，吃什么
男 | 24岁
2013-10-05 08:02:43
3人回复

健康咨询描述：
我因为献血过多，早上起床手脚冰冷，吃什么可以补血？

千问 · 2013-10-5 08:02:43

你好，根据你的描述，考虑刚献过血要适当休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，建议营养丰富，多吃含铁类食物，多吃大枣，动物肝脏，蛋黄等。

千问 · 2013-10-5 08:02:43

献血过多导致气血亏虚，手脚为四肢末梢，影响末梢血液循环，因此手脚冰冷。建议口服黄芪，当归代茶饮。平时多吃大枣，菠菜，木耳等。

千问 · 2013-10-5 08:02:43

病情分析：
你好，手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。
指导意见：
建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物
以上是对“我因为献血过多，早上起床手脚冰冷，吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！