掉头发很严重，每回一碰都会掉，梳头会掉一

显示全部楼层 · 2013-10-21 13:00:12

掉头发很严重，每回一碰都会掉，梳头会掉一
女 | 22岁
2013-10-21 13:00:12
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健康咨询描述：
掉头发很严重，每回一碰都会掉，梳头会掉一把左右，请问这是肿么了？有木有好的治肾虚的方法？感谢掉头发很严重，每回一碰都会掉，梳头会掉一把左右，请问这是肿么了？有木有好的治肾虚的方法？感谢！

千问 · 2013-10-21 13:00:12

病情分析：
您好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。