啊哈哈大笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑

显示全部楼层 · 2013-7-10 19:49:36

啊哈哈大笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑
女 | 50岁
2013-07-10 19:49:36
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健康咨询描述：
啊哈哈大笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑一笑

千问 · 2013-7-10 19:49:36

病情分析：
笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现，同时，也是体内安多芬分泌物增高的时候。人的心情处于正常状态时，在与他人交谈期间就会呈现为平和的心理作用并用微笑来展现人与人之间的善意交往。善与恶是人的心理作用，也是动物进化的结果。
指导意见：
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动。将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。笑，不正是一种保持青春的美容操吗？