你好！！！我感觉我有点像抑郁症！！！？怎

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1 | 2013-10-20 15:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

你好！！！我感觉我有点像抑郁症！！！？怎
女 | 28岁
2013-10-20 15:45:10
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健康咨询描述：
你好！！！我感觉我有点像抑郁症！！！？怎么办！！你好！！！我感觉我有点像抑郁症！！！？怎么办！！

千问 | 2013-10-20 15:45:10 | 显示全部楼层

建议平时积极调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

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