跑步完大腿酸痛怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-2 20:35:00

跑步完大腿酸痛怎么办？

发病时间：不清楚
跑步完大腿酸痛怎么办？

补充说明：跑步完大腿酸痛怎么办？

千问 · 2019-8-2 20:35:00

何宗全
主任医师
铜陵市人民医院
三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
跑步完大腿酸痛不适，可能是运动量过大，局部乳酸堆积而形成酸痛，也可能是在跑步的过程中不小心大腿的肌肉拉伤，出现酸痛。这种情况主要是理疗为主，局部可以按摩、热敷，可以配合膏药，注意休息，暂时避免长距离行走、剧烈运动，一般经过两、三天的治疗，症状可以明显改善。
2019-08-02 20:59
投诉