怎样有效的长高？

显示全部楼层 · 2019-8-7 17:40:00

怎样有效的长高？

发病时间：不清楚
怎样有效的长高？

补充说明：怎样有效的长高？

千问 · 2019-8-7 17:40:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你的描述情况来的话这种情况还是建议你可以适当的多补充一些钙物质。保持一个良好的生活作息平时白天也可以适当的运动一下。这样对长高还是有所帮助的。放松心情不可以长期熬夜的对身体不好。希望以上的回复可以帮助到你的。
2019-08-08 13:08
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千问 · 2019-8-7 17:40:00

李文卿
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
身高是一个先天和后天作用的结果，影响成长的因素很多。除了父母的身高影响孩子以外，身高与营养有关。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。
2019-08-07 18:32
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