设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 气血亏怎么调理？

气血亏怎么调理？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-8-7 19:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
气血亏怎么调理？

发病时间：不清楚
气血亏怎么调理？

补充说明：气血亏怎么调理？
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-8-7 19:56:00 | 显示全部楼层



刘一帆
副主任医师
聊城市人民医院
三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
气血亏平时饮食需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，多吃肉类牛奶，高蛋白食物。多锻炼身体，食血肉之品的食物，如猪肝、猪血、红枣、桂圆、红豆、黑米等等，煮食当归羊肉汤，枸杞黄芪鸡汤、猪肝菠菜汤，党参，当归等，多吃蔬菜水果补益，禁食辛辣刺激食物，少熬夜耗气血，禁止吸烟喝酒，女性尤多吃菠菜，黑木耳等含铁食物。
2019-08-07 20:30
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行