维生素e和维生素c什么时间吃好？

显示全部楼层 · 2019-8-8 03:29:00

维生素e和维生素c什么时间吃好？

发病时间：不清楚
维生素e和维生素c什么时间吃好？

补充说明：维生素e和维生素c什么时间吃好？

千问 · 2019-8-8 03:29:00

白玉焕
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
因人而异。早上和晚上服用维生素e都是最好的时间。在晚上睡觉的时候服用，人体的吸收能里更强。这是由于人体在睡觉的时候，需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。
2019-08-08 04:18
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