青少年犯颈椎病怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-8 03:41:00

青少年犯颈椎病怎么办？

发病时间：不清楚
青少年犯颈椎病怎么办？

补充说明：青少年犯颈椎病怎么办？

千问 · 2019-8-8 03:41:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
有颈椎病的情况下要注意平时尽量避免长期低头，需要注意多转动颈椎的部位，另外就是可以考虑多热敷和按摩，可以使用万通筋骨贴促进体内的血液循环，一般病情不是很严重，休息后还是可以得到缓解，注意好好保养颈椎。建议少低头玩手机，多打羽毛球，多抬头，这样有利于颈椎的恢复，枕头要低，不能枕高。
2019-08-08 03:51
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