孩子吃饭老是要威逼利诱，怎么都不听怎么办啊

千问 · 2011-9-11 03:09:46

吃饭一定不要强迫，让宝宝自己主动去吃。我的经验：一、培养正确的进食时间。每天三顿饭和大人一起吃，上午、下午加些水果之类的零食。饭前饭后1小时之内坚决不给东西吃。有时候出去做客，亲朋爱逗孩子，喜欢给些东西吃，能拒绝我就拒绝，不能拒绝，就只好让她吃了。饭前吃了东西，吃饭就会受到影响。二、培养良好的进食习惯。决不追着喂。如果哪天，她明显地对食物不感兴趣，我决不求着她吃饭。不想吃就下去自己玩，饿了自然就会要东西吃。基本上每次她都会在我们快吃完的时候来了食欲，大吃特吃。我还没忍心就是不给，让她知道吃饭必须马上吃，不能让别人等她。三、培养全面的进食爱好。这点，小曼有时候做得很好，有时候有点挑食。基本上，如果可以，有肉我们最后再上桌，先让她吃蔬菜。如果看见肉，她基本上就不想吃蔬菜了。为了营养均衡，只好出此下策了。四、培养愉快的进食环境。吃饭时候不责备她，我们尽量做到这一点。但饭桌上的规矩还是要讲的，不能随便下地、不能敲勺子之类。五、父母以身作则，不挑食，看见什么都高兴地吃，宝宝就会对什么都感兴趣。一定不给她暗示，这个不好吃，那个不能吃。六、饭菜更新花样，色香味俱全最好!总之，孩子不吃饭，就饿着，下顿肯定好好吃。吃饭的习惯培养好了就可以了，不能为了这顿吃饭就追着喂，或者怕孩子饿就给零食，那些都是饮鸩止渴，让孩子自己好好吃饭才是唯一正确的做法。

千问 · 2011-9-11 03:09:46

那就试试不喂他吃，饿着他，指导他要东西吃时，自然会吃的很好了。你可要舍得呦。

千问 · 2011-9-11 03:09:46

做为一个孩子,我觉得如果菜色多而可口的话,我是很乐意吃的,当然在饭点前后2小时最好不要让孩子吃太多的零食.吃消食片也是有一定作用的..如果是经常不乐意吃饭有可能是缺锌..饭后可以准备一些孩子爱吃的甜品[当然要告诉他这是吃完饭之后才能吃的]暂时只能想到这么多了..希望对你有帮助

千问 · 2011-9-11 03:09:46

不要给零食吃，养成按时吃饭习惯。

千问 · 2011-9-11 03:09:46

改变他的饮食规律，吃饭的时间不好好吃饭不要逼，告诉他不吃饭收了以后就不许再吃，而且要断了他的零食，喊饿也不要给他吃，让他明白吃饭时就该好好吃饭

千问 · 2011-9-11 03:09:46

不吃就别喂，饿了自己就吃了！

千问 · 2011-9-11 03:09:46

越是这样孩子压力越大越反感吃饭可以让吃饭变成一种乐趣