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缺维生素b6锌怎么补？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-11 12:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
缺维生素b6锌怎么补？

发病时间：不清楚
缺维生素b6锌怎么补？

补充说明：缺维生素b6锌怎么补？
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千问 | 2019-8-11 12:18:00 | 显示全部楼层



周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
缺乏维生素b6，还有缺锌的情况下，平时应该多吃一些动物的肝脏，还有鼓励包括肉类，鱼类，还有蛋类，豆类等，这里的维生素b6含量是非常多的，而且长期的缺乏维生素，b6的话会使皮肤还有中枢神经，还有造血机能，都会造成损害，所以如果缺乏的话，需要及时进行补充的。
2019-08-11 12:29
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