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O型腿青蛙趴可以矫正吗
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O型腿青蛙趴可以矫正吗
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2019-8-12 10:30:00
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O型腿青蛙趴可以矫正吗
发病时间：不清楚
O型腿青蛙趴可以矫正吗
补充说明：O型腿青蛙趴可以矫正吗
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千问
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2019-8-12 10:30:00
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赵立强
主治医师
邢台大贤医院
擅长：疼痛疾病，心脑血管，消化系统疾病。
提问
青蛙趴，对于矫正o型腿是有一定作用的，假体式中的青蛙趴是一个矫正腿部畸形的，比较有效的瑜伽动作。青蛙趴，主要练习腿部的灵活性和柔韧性，能够更好地舒展腿部关节，伸拉韧带，对于开髋束形特别有效。成人练习可以美化腿线条，畸形腿也可以得到很大的改善，较为简单，但是一定要做得非常标准，才可以达到最佳的健身效果。
2019-09-05 12:52
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