孕期适合吃什么？

显示全部楼层 · 2019-8-12 20:38:00

孕期适合吃什么？

发病时间：不清楚
孕期适合吃什么？

补充说明：孕期适合吃什么？

千问 · 2019-8-12 20:38:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
你好，孕期是没有严格饮食禁忌的，可以吃各种蔬菜水果，可以根据自己喜欢的口味做不同的饭菜吃，孕期饮食要多样化，荤素搭配。孕期是可以多喝奶的，对补钙有好处。孕早期口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，一直服用到怀孕三个月末停药就可以了，没有不适的话，可以等到停经50天左右，去医院检查B超，看是否有胎心胎芽的生长。
2019-08-16 15:13
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千问 · 2019-8-12 20:38:00

丁雷明
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
女性在怀孕期间的饮食不应该局限于单一的食物或者是单一的食谱，而是应当是饮食多样化，营养均衡全面为原则。1、每天的食物中应当摄入一定量的动物蛋白质，如鱼肉、鸡肉、牛肉。2、要有一定量的奶类和奶制品，如牛奶、酸奶。3、每天要有适量的蛋类食物。4、要适当的增加豆制品的摄入啊。
2019-08-12 21:27
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