女孩经期吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-8-12 20:40:00

女孩经期吃什么好？

发病时间：不清楚
女孩经期吃什么好？

补充说明：女孩经期吃什么好？

千问 · 2019-8-12 20:40:00

梁海燕
副主任医师
中日友好医院
三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
你好。根据你的描述症状，建议在月经的第二天去医院抽血化验性激素六项和甲状腺功能，查月经不调的原因，月经期不吃生冷硬的食物。注意外阴部清洁，防止生殖器炎症，不要熬夜，保证充足睡眠，保持标准体重，强化生活方式，不要吃辛辣刺激性食物，穿宽松棉质透气内裤保持心情愉悦。
2019-08-12 20:54
投诉

千问 · 2019-8-12 20:40:00

康高扬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
女性来月经会造成铁元素的的丢失，需要补充铁元素，可以吃一些葡萄、木耳、芝麻、动物肝脏等补充月经期间丢失的铁元素。月经期间排出大量的血，并且“气随血脱”，血和气是在月经期间所缺少的，因此经期应该补充充足的血气，应该吃一些鸡蛋、红枣、枸杞、黄芪泡水、山药胡萝卜等来补气血。
2019-08-12 21:28
投诉