设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 失眠是怎样的？

失眠是怎样的？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-8-17 03:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠是怎样的？

发病时间：不清楚
失眠是怎样的？

补充说明：失眠是怎样的？
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-8-17 03:42:00 | 显示全部楼层



刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意休息放松心情。你的这种情况还是由于你的工作压力比较大所以导致的。这段时间白天可以适当的运动一下晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助更好进入睡眠。希望以上的回答可以帮助你的。
2019-08-23 12:38
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行