更年期长期失眠后果？

显示全部楼层 · 2019-8-17 03:42:00

更年期长期失眠后果？

发病时间：不清楚
更年期长期失眠后果？

补充说明：更年期长期失眠后果？

千问 · 2019-8-17 03:42:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
如果你出现这种情况并不一定是更年期，如果你血压高，最好是尽快去医院检查，另外看看心脏方面有没有问题，如果排除了器质性方面的问题，只是单纯的更年期综合症。一般建议吃点谷维素调理一下植物神经，然后多参加户外活动，给我打打太极拳，饮食清淡一点，跳跳广场舞，这样就有利于晚上的睡眠，睡眠好了其他的症状也就会慢慢消失。。
2019-08-21 13:50
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