怎样消除湿热体质？

显示全部楼层 · 2019-8-17 03:45:00

怎样消除湿热体质？

发病时间：不清楚
怎样消除湿热体质？

补充说明：怎样消除湿热体质？

千问 · 2019-8-17 03:45:00

郭立芳
主任医师
河北省中医院
三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
湿热为中医的一个病症，在治疗上主要是清热利湿治疗，建议用中药（茵陈、木通、白茯苓、土茯苓、苍术、厚朴、黄柏、薏米、甘草）煎水会服用治疗。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。。
2019-08-20 19:48
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千问 · 2019-8-17 03:45:00

孔立清
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
通过饮食调理，坚持清淡、清热的饮食，多吃利湿食物，比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、清心火的莲子、薏苡仁等，这些食物能够帮助我们去除湿热，保持大小便通畅。要少吃油炸辛辣口味、大补大热的食物。
2019-08-17 04:16
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