湿气重怎么调理吃什么菜？

显示全部楼层 · 2019-8-17 05:13:00

湿气重怎么调理吃什么菜？

发病时间：不清楚
湿气重怎么调理吃什么菜？

补充说明：湿气重怎么调理吃什么菜？

千问 · 2019-8-17 05:13:00

何静
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
如果湿气重的情况下还是积极安排食疗来看看效果，可以遵医嘱选择薏米粥或者山药等来调理的。这段时间内应该多注意休息，观察体重的变化，少吃油腻或者辛辣的食物，及时到医院做进一步的检查，平时应该低盐低脂饮食，注意看一下睡眠等是否正常的。
2019-08-21 06:54
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千问 · 2019-8-17 05:13:00

姚小金
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
建议到医院中医科面诊后开中药调理或做针灸艾灸调理。平时忌口生冷冰凉食物，适当运动，注意休息不熬夜，保证充足睡眠。饮食上，注意多吃玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。要注意保暖，不要受风寒，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。
2019-08-17 05:34
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