饭后运动对胃有影响吗？

显示全部楼层 · 2019-8-17 07:45:00

饭后运动对胃有影响吗？

发病时间：不清楚
饭后运动对胃有影响吗？

补充说明：饭后运动对胃有影响吗？

千问 · 2019-8-17 07:45:00

王小康
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长胃肠外科各种疾病。
提问
病情分析：饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛。饭后消化器官需要大量的血液供应，若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌"抢走"许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。建议饭后休息一段时间，再进行跑步或作其他体育锻炼才是适宜的。。
2019-08-20 07:29
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千问 · 2019-8-17 07:45:00

林东升
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
饭后一个小时以内是不建议进行剧烈的运动的，饭后食物都暂时停留在胃内，此时如果进行剧烈的运动，则病人的胃会出现受压下垂，久之可能会引起胃下垂症状。饭后血液回流到消化系统周围，以便能够及时的运输营养，如果此时运动，则血液会流向全身，造成消化不良。
2019-08-17 08:22
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