做月子吃什么零食最好？

显示全部楼层 · 2019-8-17 12:40:00

做月子吃什么零食最好？

发病时间：不清楚
做月子吃什么零食最好？

补充说明：做月子吃什么零食最好？

千问 · 2019-8-17 12:40:00

卢玉霞
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
垃圾零食最好少吃呀，关键是要多吃些能补营养的。坐月子吃什么好也是很有讲究的，少吃高糖、高能量、不卫生、无包装的食品。现市场上小食品花样繁新，要选择正规渠道，能提供一定营养素，又美味的食物，如酸奶、奶片，牛肉干、各种水果，坚果类，如花生、核桃、瓜子等。
2019-08-17 12:52
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