做月子第一个月吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-8-17 12:40:00

做月子第一个月吃什么好？

发病时间：不清楚
做月子第一个月吃什么好？

补充说明：做月子第一个月吃什么好？

千问 · 2019-8-17 12:40:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
银行跟进的情况，在坐月子第一个一定要吃一些能够补血的东西，比如说像红枣啊胶等等一些症状，同时也可以多吃一些肉啊，鸡啊烫了一样的呀，多少吃东西来补充一些身体需要的营养物质。如果没有条件的话，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，蔬菜中也含有很多维生素和微量元素。
2019-08-17 13:35
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千问 · 2019-8-17 12:40:00

万明
主治医师
三甲

提问
可吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、柑橘等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2019-08-17 13:05
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