孕妇怎么改善便秘？

显示全部楼层 · 2019-8-17 14:06:00

孕妇怎么改善便秘？

发病时间：不清楚
孕妇怎么改善便秘？

补充说明：孕妇怎么改善便秘？

千问 · 2019-8-17 14:06:00

王贞彪
主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院
三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
您好，孕妇随着胎儿逐渐增大，向后压迫直肠可导致便秘的发生，同时可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少等因素导致。平时应该注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，适当的进行体育锻炼，养成良好的排便习惯，同时可以外用开塞露通便。
2019-08-17 14:21
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千问 · 2019-8-17 14:06:00

万明
主治医师
三甲

提问
无论是预防还是便秘已经发生，都可以通过食疗来进行调理和缓解。孕期饮食要注意补充足够的水分，同时多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，对治疗和预防便秘有好处。
2019-08-17 14:58
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