哺乳期吃些什么好？

显示全部楼层 · 2019-8-17 15:23:00

哺乳期吃些什么好？

发病时间：不清楚
哺乳期吃些什么好？

补充说明：哺乳期吃些什么好？

千问 · 2019-8-17 15:23:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
你好，根据你所描述的情况，哺乳期的话建议你可以吃一些骨头汤之类的东西，加强一下自己的营养，平时的话可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激的食物，产后一定要注意休息，不要太过劳累。希望以上的回答问题可以帮助到你。
2019-08-17 16:46
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千问 · 2019-8-17 15:23:00

孔立清
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小麦面粉、燕麦、荞麦、赤小豆、芸豆、黑豆、其他豆制品等。猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪肝、兔肉、鲫鱼、鲈鱼、草鱼、虾、海参、鱿鱼、牡蛎、鸡蛋及牛奶等、水果：苹果、橙子、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、猕猴桃、柠檬、甘蔗、枣等。绿色蔬菜和新鲜水果。
2019-08-17 15:55
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