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长期上夜班怎么调理？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-17 18:19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
长期上夜班怎么调理？

发病时间：不清楚
长期上夜班怎么调理？

补充说明：长期上夜班怎么调理？
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千问 | 2019-8-17 18:19:00 | 显示全部楼层



周衡
副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
提问
调理方法是平时注意营养全面。白天睡觉的时候，要拉上窗帘，营造一种黑暗的环境，这样激素的分泌量就会相对正常一些。经常上夜班，会引起昼夜节律失调的，容易引起内分泌失调。所以，头眩晕很有可能是由于上夜班引起内分泌失调，导致脑供血相对不足引起症状。
2019-08-17 18:38
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