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失眠的三大原因？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-18 09:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠的三大原因？

发病时间：不清楚
失眠的三大原因？

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千问 | 2019-8-18 09:11:00 | 显示全部楼层



刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
其实引发失眠的原因是非常多的，常见的三大原因主要是身体生理性的原因，精神因素以及遗传因素。通常对于遗传因素引发的失眠问题多是比较顽固性的睡眠问题，通常需要长期的调理，而对于精神因素或者是身体上的因素，需要对症进行来改善，平时要放松情绪。
2019-08-19 08:34
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