睡觉经常会发生鬼压身怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-20 00:59:00

睡觉经常会发生鬼压身怎么办？

发病时间：不清楚
睡觉经常会发生鬼压身怎么办？

补充说明：睡觉经常会发生鬼压身怎么办？

千问 · 2019-8-20 00:59:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
鬼压身应该：1.养成良好的睡眠姿势。2.放松自己的心情，放缓呼吸，这样可以尽快的使大脑控制身体。现在都是科学的年代了，患者就不要再那么的封建迷信了，因为有很多事情都是可以用科学来解释的，比如说鬼压床其实就是睡眠瘫痪症，这只是一种生理现象，平时不要太过紧张，不然加拿大这种情况发生的可能性。
2019-08-20 01:36
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