每天吃不多但是一天比一天胖怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-20 01:57:00

每天吃不多但是一天比一天胖怎么办？

发病时间：不清楚
每天吃不多但是一天比一天胖怎么办？

补充说明：每天吃不多但是一天比一天胖怎么办？

千问 · 2019-8-20 01:57:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
身体肥胖的治疗方法有：1.可以适当的参加一些体育锻炼，比如瑜伽和游泳等活动来进行锻炼燃烧脂肪。2.吃饭的时候一定要少吃多餐，吃饭定时定量，避免吃一些高脂肪的食物和高油脂的食物。吃完饭不要立刻躺下，一定要适当的运动以后再进行躺下，以免脂肪堆积。
2019-08-20 02:19
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