总是烦躁不安怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-20 03:36:00

总是烦躁不安怎么办？

发病时间：不清楚
总是烦躁不安怎么办？

补充说明：总是烦躁不安怎么办？

千问 · 2019-8-20 03:36:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
总是烦躁不安的治疗方法：1.可以通过心理疗法的方法来进行治疗。2.可以在医生指导下，服用安神的药物来进行治疗。出现了烦躁不安的情况，一定要保持一个良好的心态，尽量保持一个情绪的稳定，尽量不要吃油腻的食物，而且一定要多喝点开水，尽量多吃一些绿色的瓜果蔬菜，养成一个良好的习惯。
2019-08-20 04:33
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